Ça bouge du côté d’Ennoia Sports & Fitness Club à Grand-Baie ! En collaboration avec Grand Baie La Croisette, le Club organise une session de Les Mills BodyCombat en plein air, le 14 juin à 18 heures, sur l’esplanade.
Quatre coachs de choc – Jonas, Varun, Solène et Shaneel – seront aux commandes pour animer ce cours gratuit ouvert au public. Préparez-vous à une expérience inoubliable !
« Conçu comme un entraînement complet du corps, le BodyCombat, très apprécié par nos membres, est un cours à haute intensité inspiré des arts martiaux. Sans contact et avec des mouvements simples à maîtriser, il convient à tous », explique Giovanni Ramos Marketing Manager chez Ennoia.
Les bienfaits du BodyCombat sont multiples : se défouler, améliorer la coordination, l’agilité et l’explosivité, brûler des calories et renforcer les capacités cardiovasculaires. Cet entraînement est idéal pour quiconque souhaite se remettre en forme tout en s’amusant.
Ennoia Sports & Fitness Club a pensé à tout pour cet événement exceptionnel. Le Club offre les droits d’entrée aux nouveaux adhérents qui souhaitent profiter de cette occasion pour rejoindre le Club.
L’exercice en plein air est bon pour le corps et l’esprit il renforce le système immunitaire, aidant à prévenir les maladies saisonnières, améliore la circulation sanguine et augmente les niveaux d’énergie, combattant ainsi la fatigue hivernale. De plus, l’activité physique libère des endorphines, réduisant le stress et favorisant le bien-être mental. Enfin, faire du sport en hiver aide à maintenir du poids.
Envie de bouger, transpirer et vous amuser en plein air? Les réservations se font au 269 4200.
