Le Studio et The Hive Healthcare font cause commune

La santé et le contrôle de son poids sont des sujets d’intérêt. Aujourd’hui, avec l’influence des réseaux sociaux, il devient de plus en plus difficile de concilier les perceptions avec les réalités corporelles et parfois médicales.

Le Studio, enseigne de salle de sport installée au rez-de-chaussée de Nouvelle Usine, soutenu par The Hive et son pôle santé The Hive Healthcare, ont récemment organisé avec, un atelier Ton Poids n’est pas le problème, animé par la diététicienne et nutritionniste Anya Benoit.

Perception, réseaux sociaux et réalité
Alicia Lamusse, directrice de la salle de sport, a eu l’idée de cet atelier pour briser les perceptions autour le contrôle du poids et de l’alimentation.

La diététicienne Anya Benoit, invitée par Le Studio, a orienté son intervention sur les perceptions et les réalités du corps humain. De la prise de poids en passant par les besoins énergétiques d’un corps et les bonnes pratiques en matière de nutrition. « Il faut en finir avec les mythes autour de la nutrition et du poids. Aujourd’hui le public a une mauvaise conception de la nourriture, du sport et des besoins du corps. Cela est essentiellement dû à l’impact des images et des réseaux sociaux. L’accent est mis uniquement sur le paraître. Il est important pour moi de partager ma vision de la santé et des bonnes pratiques à adopter. »

Parmi les conseils offerts durant la présentation, Anya Benoit, a expliqué que la perte de poids passe par une alimentation équilibrée avant tout. Elle a partagé son expérience sur ce point, dévoilant que les suivis nutritionnels avec un professionnel permettent d’adapter régulièrement l’approche pour atteindre les objectifs de tout un chacun. Cela en mettant l’emphase sur la compréhension des besoins des individus pour favoriser leurs réussites.

Du côté de The Hive Healthcare, ce genre d’atelier est une valeur ajoutée pour les locataires de The Hive. Nicolas Dalais, fondateur de The Hive, souligne :